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上网课、抢厕纸、社交疏离...一场新冠把我的澳洲留学变成了这样

在世界其他地方的学生们，目前的生活和学习情况如何？独自一人在外，心理状态受到了怎样的影响？

最近，小编收到了SAF校友，来自湖南大学的学生Yuki的投稿，她参加了2020年SAF的爱丁堡项目，于1月份前往爱丁堡开启一学期的访学生活，却没想到因为疫情在全世界的蔓延，让她的交流生活受到了意想不到的挑战。

Yuki Yu

湖南大学
参加SAF 2020春季爱丁堡项目

我是Yuki，一名现居住在英国爱丁堡的大二学生，这是我第一次参加访学，没想到就赶上了疫情爆发。这段时间英国从公开群体免疫政策到首相进ICU，出院，再到累计确诊逾12万，可以说形势已经十分严峻，但作为其中一个小小的抗疫个体，我的生活还是有序且充实的。

爱丁堡大学从在3月中下旬就已经取消了线下授课，大一、大二的考试也取消了，大三及以上改为远程考试。

这个通知基本上意味着我这学期没有需要被考核的学习内容了，虽然不考核，但成绩会根据以往的表现和作业进行评定，我依然能拿到一份成绩单。

因此我剩下的几个月就变更计划，改为自习模式，虽说被关在宿舍与在国内几乎无异，但学校开放了很多线上学习资源，这些资源也很宝贵。出门在外自律自强是必要的，国外本来就是自主学习比重较大的教学模式，没有授课，但有老师推荐的书籍文章；没有考核，但有自己的人生规划，疫情也是给我一次考验，看我如何能将它对我学业的影响降到最低，不虚度光阴。

学校内3月20后陆续关闭了大部分设施和服务（图书馆、教学楼、咖啡馆），转为线上交流。关闭得如此猝不及防，以致我借的书还没有来得及还，不过也说明疫情已经得到英国民众的足够重视了。

为了避免工作人员进宿舍会造成交叉感染，定期的清洁也取消掉了，但仍保留洗衣房（室外）和定期收垃圾的服务。在此给学校点赞，方方面面都考虑得很周全。

以下是我的抗疫行动：

勤洗手

从3月20号开始，超市里洗手液、湿纸巾等一系列清洁用品就都买不到了，后悔自己没有提前囤好这些物资，不过靠仅存的半瓶洗手液和一块香皂，还是能全方位防护好自己，秘诀就是：时刻记得自己的双手什么时候是干净的，什么时候是脏的。疫情严重的时候，以宿舍门为界分里面和外面，只要双手碰到了外面的物品，回来就要先洗手，再脱衣服（避免粘到衣服上），再洗手，之后才能触碰室内的物品。总之就是保证我可爱的小宿舍一定是安全干净的！

勤通风

每天开窗4个小时左右，上午下午各2个小时.不仅开自己房间的窗，公共厨房的窗也要开，毕竟住集体宿舍，对自己负责也得对他人负责。

外出带齐装备

直到4月初，我才看到街道上零星有当地人戴了口罩，不过外出的人已经明显少了很多。

我每次出门都打扮的像个‘可疑’人士，一开始怕受到歧视还用围巾挡着口罩。后来随着戴口罩的人增加周围人也没表现出来明显的敌意，我便能大大方方地保护自己了。也许是新闻舆论中极端的事例影响到了整体，但我还是相信大部分人的善良。

（tips：戴上帽子可以防止病毒粘到头发上，因为日常手会不自觉的摸头发）

囤够物资

考虑到英国疫情不容乐观，我一次性囤了1个月以上的食物。3月份时居民区周围英国的便利店（如Tesco，Sainsbury等）卷纸和鸡蛋售罄，我买了厨房用纸和牛奶代替（并没有像荷兰弟那样买不到鸡蛋买母鸡哈哈），总之特殊时期可以降低自己生活品质的追求，能保证基本生活需要就足够了。

锻炼身体

每隔两周还是会出门走一走，英国有很多宽敞的街道和草坪，爱丁堡也是个小城市，人流并不密集，因此要想做到不与人接触出门散步还是挺简单。室内锻炼也不能落下，每天至少有氧加无氧锻炼一小时，还在app上打卡鼓励自己坚持下来，已经练了两周多，不仅身体没有因为宅家而待‘废’掉，心情也好了不少，更有耐心去学习了。

当遇到极大的困难时（比如这次疫情），我才意识到交流是多么的重要。人在面对危险总是脆弱的，当英国疫情突然爆发，网上对‘群体免疫’的悲观态度铺天盖地，周围的中国留学生朋友都紧急买机票回国时，我的心情其实非常动摇。留下，面对的是英国未知的形势和作为外国人有可能得不到医疗保证的担忧；回国，又是途中感染的风险和机票的难买。在种种不确定和忐忑中，我收到了各种各样的联络：国内的父母朋友、负责出国的机构老师、爱丁堡大学的学生组织、留学生办公室和中国大使馆。有时是打听我的动态，有时是寄送爱心防疫包、更多的是纾解我紧张的心情，给我更多机会去线上交流，让我的生活没有因为疫情而受到很大的改变。因为这些小小的‘温暖’，让我坚定了留在爱丁堡的想法。因为疫情，让我没有来得及进一步感受出国留学的生活很可惜，但带给我的是另一种可贵的体验，希望全球的疫情都能早些结束，更多的人能够平安度过这段艰难的时期。

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